viernes, 11 de enero de 2008

El Tai Chi nos ayuda a vivir más y mejor








TAI CHI

















Los movimientos que se realizan son muy lentos y naturales y se adaptan perfectamente para todo tipo de personas y enfermedades.
Las disciplinas empleadas son Tai Chi y Tai Chi Chi Kung, ambas ayudan a prevenir la enfermedad y resultan un complemento útil para acelerar o consolidar un tratamiento médico. Existen ejercicios específicos para determinadas patologías y los hay de orden general para mantener la salud, pero para que su resultado sea óptimo, se necesita constancia en la prácticaC

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